abitudini di studio universitarie

Ti aiutiamo a scegliere la tua formazione, clicca qui.

Le abitudini di studio universitarie sono importanti?

La fase universitaria è la più impegnativa dal punto di vista accademico, quindi richiede molto tempo e dedizione. Ottenere buoni voti, imparare ed essere uno studente eccezionale in classe non è facile, tuttavia, con le giuste abitudini di studio universitario puoi ottenere tutto questo e molto altro.

Sappiamo tutti che sbarazzarsi delle cattive abitudini può essere molto difficile, ma con le giuste tecniche puoi superarle e creare nuove abitudini che ci portano vari benefici. Che tu ci creda o no, il tuo rendimento scolastico dipende sia dal tuo QI che dalle tecniche di studio che metti in pratica.

Ora, se quello che stai cercando è migliorare le tue abitudini di studio universitario , la prima cosa che dovresti tenere in considerazione è che non dovresti smettere di svolgere le tue attività quotidiane, tanto meno rinunciare. Sviluppare un'abitudine richiede molto tempo e pazienza, motivo per cui non è consentito arrendersi, per quanto complicato possa sembrare. In questo articolo ti daremo alcuni consigli per ottenere ottimi risultati accademici. 

Abitudini e tecniche di studio

Un'abitudine è la pratica che svolgiamo di una particolare attività, costantemente o ripetutamente. Avere buone abitudini di studio universitario significa che acquisirai regolarmente conoscenze e svilupperai abilità che miglioreranno il tuo rendimento scolastico e faciliteranno l' apprendimento di cose nuove.

Le tecniche di studio sono le strategie che metterai in atto, oltre alle procedure o ai metodi che devi mettere in pratica per imparare più facilmente, memorizzare velocemente e migliorare il tuo rendimento scolastico .

Tra le tecniche di studio più diffuse ricordiamo:

• Crea mappe mentali.
• Usa fogli di studio.
• Sottolinea le idee principali.
• Fai le tue annotazioni delle cose più importanti.
• Rispondi ai questionari .

Quindi, le abitudini di studio universitarie servono per apprendere e sviluppare tecniche che ti aiuteranno a studiare in modo strutturato e organizzato, quindi si raccomanda che queste abitudini si sviluppino nei bambini e negli adolescenti, poiché quando arriveranno all'università , saranno in grado di acquisire conoscenze in modo rapido.

Alcune abitudini di studio universitarie per facilitare il tuo apprendimento

Studiamo per passare o per acquisire conoscenza? Dovresti sapere che l'essere umano impara costantemente in tutte le fasi della sua vita, quindi sta acquisendo conoscenze che saranno utili in tutti gli aspetti che deve sviluppare.

Le abitudini universitarie e personali di studio sono coerenti con la tua organizzazione a seconda del tempo che dedichi allo studio, dello spazio in cui lavori, delle tecniche e dei metodi di studio che utilizzi. Ecco un elenco di abitudini che puoi mettere in pratica:

studiare avanti

Questo implica che se hai un esame tra un paio di settimane o un paio di mesi, le tue abitudini di studio universitario saranno incentrate sullo studio di due ore al giorno per consolidare le tue conoscenze e sviluppare la memoria a lungo termine. Studiare in anticipo prima di una valutazione ti aiuterà a non sovraccaricarti di informazioni e ti aiuterà a padroneggiare appieno tutti gli argomenti che devi studiare.

Pianificare il materiale da studiare

È molto importante che tu impari ad organizzarti per raggiungere il tuo obiettivo di studio in modo efficace ed efficiente, in modo da ottenere maggiori prestazioni e investire poco impegno. Per questo, stabilisci le ore che dedicherai a ciascun incarico, così come i punti da studiare, che ti aiuteranno a mantenere un ordine e ad approfondire ogni argomento.

Fai pause o pause

È il più consigliato in modo che il tuo cervello possa assimilare le informazioni, esercitandosi prima di iniziare il tempo di studio. Allo stesso modo, nel bel mezzo dello studio, puoi fare delle pause per riposare e poi dedicarti di nuovo al 100%, visto che studiare tutto il giorno e prima dell'esame sono cattive abitudini che dobbiamo eliminare.

studiare con motivazione

Oltre ad avere energia e senza fame, poiché il nostro cervello ha bisogno di energia per funzionare bene. È anche importante mangiare carboidrati, proteine e verdure che ti danno l'energia per pensare più velocemente e non addormentarti provandoci. Un modo per motivarti è pensare all'obiettivo che vuoi raggiungere con tutte le tue abitudini di studio universitario che stai sviluppando.

Sostieni gli esami simulati

È una pratica che può essere molto produttiva simulare il momento dell'esame, ovvero sarai già in grado di calcolare il tempo in cui potrai completare con successo la valutazione . Sebbene non sia una pratica comune, può aiutarti a sviluppare la capacità di analizzare e sintetizzare rapidamente le informazioni.

Elimina qualsiasi tipo di distrazione

Elimina elementi come apparecchiature elettroniche, inclusi i telefoni cellulari, oltre a garantire una buona illuminazione e uno spazio dove regna silenzio, musica soft e un clima fresco. Le distrazioni sono il motivo principale per cui le abitudini di studio universitari a volte non danno i risultati sperati, quindi è meglio evitarle. 

prendere appunti in classe

Poni le domande necessarie per chiarire i dubbi, non aver paura di chiedere, assicurati anche che il materiale di studio che utilizzi sia aggiornato. Tieni presente questo: " classe data, classe studiata ", quindi non accumulerai informazioni e sarà più facile studiare per l'esame.

D'altra parte, è stato dimostrato che fare dei riassunti ti aiuta a memorizzare e capire gli argomenti, poiché devi studiarli per poter fare i riassunti e spiegarli con parole tue, cioè nel modo in cui li hai capiti.    

studiare con un compagno

Un buon modo per imparare è condividere le ore di studio con un partner responsabile che si concentra sul miglioramento delle proprie prestazioni. Questa pratica è molto utile, poiché possono condividere appunti, porre domande e persino spiegare punti che l'altro non comprende appieno. Renderà anche le ore di studio più divertenti e motivanti.

Dedica più tempo ad argomenti difficili

Tutti gli studenti prendono un argomento complesso che richiede molta più dedizione. In questi casi, è meglio sviluppare abitudini di studio universitarie , in cui si dedica più tempo a materie difficili, il tutto con l'obiettivo di comprendere meglio gli argomenti.

studia tutti i giorni

Per sviluppare abitudini di studio universitarie, devi studiare ogni giorno. Inoltre, potrai ridurre al minimo i tuoi tempi di studio, in modo da poter ottimizzare i tuoi orari per altre attività.

Un vantaggio dello studio quotidiano è che amplia le possibilità di ricordare più facilmente i punti o gli argomenti e, ovviamente, di migliorare le tue prestazioni in classe.

fissare obiettivi personali

Per quanto riguarda l'obiettivo che vuoi raggiungere, se a breve, medio o lungo termine. Gli obiettivi hanno la virtù di concentrarsi su ciò che vuoi ottenere, motivo per cui impostare obiettivi giornalieri, settimanali o mensili ti aiuterà nel tuo rendimento scolastico.

Come si vede, le abitudini di studio sono indubbiamente di grande importanza nella nostra vita universitaria, perché grazie ad esse possiamo migliorare il nostro rendimento scolastico, lasciando da parte il sovraccarico informativo, lo stress e tutti quegli aspetti negativi che non ci giovano.

Scopri di più sulle abitudini e le tecniche di studio

Se vuoi saperne di più per migliorare il tuo rendimento scolastico, non devi far altro che cercare il giusto orientamento universitario , e i cicli formativi che ti aiutino a raggiungere i tuoi obiettivi.

Euroinnova Business School è dedicata alla tua formazione come professionista. Ti porta corsi, post-laurea e master riguardanti le abitudini e le tecniche di studio completamente online, in modo da avere a tua disposizione tutto ciò che riguarda le competenze necessarie per migliorare le tue abilità. Approfittane e studia con noi oggi!

Corsi relativi alle Tecniche di Studio