ambiente di studio

Come dovrebbe essere l'ambiente di studio a casa?

Per bambini , giovani e adulti è necessario disporre di uno spazio dedicato soprattutto allo studio dove poter avere ampia concentrazione. In ogni caso, è importante che il luogo prescelto abbia una buona illuminazione, silenzio e comfort, al fine di ottenere un ambiente di studio adeguato .

ambiente di studio a casa

Un buon ambiente di studio è ciò che può aiutarti a raggiungere efficacemente i tuoi obiettivi, può fare la differenza nel tuo processo di apprendimento poiché l' ambiente contribuisce alla concentrazione e, naturalmente, al miglioramento del rendimento scolastico .

Attualmente, la maggior parte delle nostre attività accademiche viene svolta a casa, sia studiando che guardando le lezioni online. È importante che per un apprendimento efficace tu abbia l' ambiente giusto e prenda in considerazione i seguenti elementi:

• Zero distrazioni, ovvero l' ambiente di studio in casa deve essere collocato in un luogo idoneo , se è preferibile utilizzare i tappi per le orecchie in modo che la tua concentrazione non diminuisca, così come devi allontanare tutto ciò che ti distrae, a cominciare dal cellulare .
• Evita il rumore, come abbiamo indicato nel punto precedente, evita quei suoni fastidiosi, anche se se vuoi studiare con la musica, la musica classica è consigliata per facilitare la concentrazione, quindi il tuo cervello non ha un'attenzione divisa.
• Mantenendo una postura corretta, si consiglia, quando ci si siede per studiare, di destinare un tavolo , una sedia o una scrivania comoda sia per appoggiare i propri oggetti e strumenti di studio, sia per la postura di braccia, collo, schiena e gambe.
• L'illuminazione è fondamentale quando si studia, perché praticamente si percepiscono tutte le informazioni con gli occhi e si utilizza il 100% della vista, quindi è necessaria una buona illuminazione, di giorno sfruttare la luce del sole e di notte è bene avere una lampada con luce sufficiente per leggere e confortevole per gli occhi.

Altre considerazioni da tenere in considerazione

Il processo di apprendimento deve comportare la corretta organizzazione di tempo, luogo e spazio, che include alcuni fattori esterni e interni di grande importanza che influenzeranno i risultati dello studio, che dettagliamo di seguito:

• Il tempo che dedichi allo studio dovrebbe essere basato sulla tua pianificazione personale, perché devi avere la capacità di distribuire equamente il carico accademico e le ore di tempo libero che hai giornalmente o durante l'intera settimana.
• Il luogo in cui studiare a casa può essere la tua stanza o un altro spazio che rappresenta la tranquillità, dove il comfort fisico avrà molta influenza durante l'apprendimento. Garantire anche una buona ventilazione e un'illuminazione sufficiente per ossigenare il cervello.
• Il corpo e la mente funzionano come un fattore interno per mantenerti concentrato sui tuoi studi. Soprattutto bisogna fare attenzione a mangiare verdura, frutta, proteine e pochi carboidrati, oltre a qualche porzione di cioccolato per attivare i neuroni.

Dobbiamo organizzare le informazioni che stiamo per assimilare, mantenere un ordine e una struttura per essere precisi e specifici nel nostro processo di apprendimento. Ciò significa che dobbiamo utilizzare le tecniche di studio e di apprendimento nell'istruzione , nonché tutti i tipi di strumenti tecnologici e di consultazione che ci consentono di ottenere informazioni in modo efficace.

Importanza dell'ambiente di studio e delle emozioni

Tutte le persone ad un certo punto hanno sperimentato come certi luoghi specifici predispongano ad uno stato emotivo che favorisce o non favorisce, per questo è così importante creare le condizioni in un ambiente di studio adeguato . Dal momento che gli studenti saranno in grado di sentirsi come quel luogo che hanno condizionato, ti aiuteranno ad aumentare le abilità accademiche.

Suggerimenti per prendersi cura delle emozioni a seconda dell'ambiente di studio

• Conoscere come sono gli spazi che generano disagio per cambiarli.
• Identifica le caratteristiche dell'ambiente che ti danno tranquillità e generano creatività.
• Riconoscere in precedenza gli aspetti dell'ambiente che ti infastidiscono, per migliorare il tuo ambiente di studio .
• Persisti nell'adattare l'ambiente di studio osservando altri luoghi che ti provocano piacevoli emozioni, per aggiungerli allo spazio di casa con le indicazioni consigliate.
• Esistono ricerche che hanno dimostrato che la natura è un alleato per aumentare la concentrazione, quindi avere piante nelle vicinanze fornirà un luogo per studiare e concentrarsi.
• La pulizia e l'ordine dell'ambiente di studio ti procurano benessere emotivo.

Ambiente di studio in inglese o per altre materie

D'altra parte, va notato che è importante condizionare i luoghi ideali per studiare in base a una materia specifica o se si tratta di un corso di inglese; è opportuno stabilire orari, ma non smettere di curare i dettagli che lo spazio disponibile favorisce e che aiutano ad apprendere velocemente.

Il luogo ideale per studiare l'inglese a casa tua dovrebbe permetterti di ascoltare le registrazioni, praticare il vocabolario e ripetere la pronuncia senza disturbare gli altri o essere interrotto da altri.

Per quanto riguarda le altre considerazioni, sono comuni illuminazione, ventilazione e pianificazione adeguate, ma è consigliabile disporre di strumenti speciali per prendere appunti, come una lavagna o un cartellone con informazioni di riferimento rapido, da memorizzare o ripetere.

Abitudini di studio

Una volta raggiunto l'ambiente di studio ideale, rafforza le abitudini che ti consentono di consolidare i tuoi risultati. Le abitudini si basano sul comportamento per perseguire obiettivi che sviluppano la capacità di acquisire conoscenze.

• In modo speciale, il soggetto in sviluppo fa parte delle abitudini di studio, quando si lavora per l'adattamento di un buon ambiente di studio.
• In una società così scossa dalla tecnologia e assorbita dalla quotidianità, è difficile, ma non impossibile, smettere di fare più cose contemporaneamente e mettersi a studiare.
• Per tutti questi motivi, sebbene la tecnologia consenta di studiare da qualsiasi luogo, è necessario stabilire una routine che favorisca condizioni sicure per ottenere conoscenza.
• Tecniche di studio alternative (lettura e sottolineatura, spiegazione di ciò che hai imparato, creazione di carte), usa quella che meglio si adatta al tuo stile di studio. 

Vantaggi e svantaggi dello studio a casa

Nella stessa linea di idea di come dovrebbe essere un ambiente di studio a casa, bisogna tener conto dei reali vantaggi o benefici per rafforzare le routine, altrimenti si verificano gli svantaggi causati da quelle situazioni che ti allontanano dal raggiungimento degli obiettivi proposti.

Vantaggi

• Avere il sostegno della famiglia.
• Avere accesso a tutte le risorse disponibili.
• Promuove lo sviluppo dell'autonomia e della responsabilità degli studenti con il proprio processo formativo.

Svantaggi

• Le distrazioni possono essere inevitabili e inaspettate.
• In casa non sempre sono disponibili le condizioni di comfort e silenzio che si richiedono.
• Puoi perdere la motivazione, oppure non avere la volontà di creare abitudini e iniziare a procrastinare per pigrizia o per scoraggiamento.

studia con noi

Euroinnova è una Business School per formarti ogni giorno nel tuo sviluppo professionale, ti porta corsi di studio professionali e master relativi a tecniche e strumenti di studio , oltre ad avere un ambiente di studio adeguato, tutto completamente online in modo da avere a tua disposizione ciò che dovresti sapere in termini di competenze professionali necessarie per migliorare le tue capacità. Approfittane e studia con noi oggi!

Corsi di Formazione Specialistica in Tecniche di Studio