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Come sapete, i rischi psicosociali sono un tipo di stress che può avere un impatto negativo sulla salute mentale e fisica.
Cioè, possono causare conseguenze a lungo termine per le persone, come depressione, ansia, abuso di sostanze e pensieri suicidi.
Nello specifico, diremo che sono minacce al benessere mentale, fisico e sociale di una persona che si verificano al di fuori dei cambiamenti naturali, deliberati e intenzionali nella vita di una persona.
Certamente, i rischi psicosociali possono essere causati da fattori esterni, come disastri naturali, rischi professionali o pressioni finanziarie, oppure possono avere origine all'interno dell'individuo.
Sebbene l'ambiente possa influenzare la salute mentale in molti modi.
Ad esempio, i disastri naturali, come inondazioni, uragani, terremoti e tornado, sono tra i tipi più comuni di rischio ambientale.
Pertanto, le vittime di questi eventi possono subire una vasta gamma di conseguenze psicologiche tra cui il disturbo da stress post-traumatico (PTSD), i disturbi d'ansia come il disturbo d'ansia generalizzato o gli attacchi di panico e le fobie.
Da parte sua, l'intervento psicosociale è un modo importante per aiutare le persone che hanno problemi di salute mentale.
In questo aspetto, dovresti sapere che si occupa degli aspetti sociali, emotivi e comportamentali della salute mentale e può affrontare una vasta gamma di problemi come ansia, depressione e dipendenza.
In effetti, l'intervento psicosociale si è dimostrato efficace nel trattamento di molti problemi di salute mentale.
Si basa spesso sulla terapia cognitivo comportamentale, che è un modello basato sull'evidenza per il trattamento dei problemi di salute mentale.
In questo post, ti parleremo di 3 fattori di rischio psicosociale che non conoscevi, tra le altre questioni .
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Andiamo la!
Indubbiamente, il contenuto del lavoro è la parte del lavoro che ha a che fare con gli aspetti psicosociali del lavoro.
Da parte loro, i fattori di rischio psicosociale all'interno del contenuto del lavoro possono includere:
Mancanza di controllo su compiti, decisioni e avanzamento del lavoro;
Mancanza di autonomia nelle mansioni lavorative;
Mancanza di opportunità di feedback e apprendimento;
Bassi livelli di supporto da parte di colleghi o supervisori;
Bassi livelli di sostegno sociale sul lavoro;
Elevati livelli di stress e ansia sul posto di lavoro.
D'altra parte, il carico di lavoro è un aspetto importante delle prestazioni lavorative, che può causare stress psicosociale.
Infatti, le cause più comuni del carico di lavoro sono le attività, le scadenze e il numero di responsabilità.
Pertanto, la qualità del lavoro è anche un fattore delle prestazioni lavorative; è legato a quanto impegno una persona mette nel proprio lavoro.
Il ritmo con cui una persona lavora, noto anche come velocità di lavoro, è un altro fattore chiave per le prestazioni lavorative.
Sapevi che l'orario di lavoro è un fattore legato alla dimensione temporale del lavoro?
L'orario di lavoro si riferisce alla dimensione temporale del lavoro, che include questioni come la quantità di tempo lavorato, il lavoro a turni e l'orario di lavoro.
Da parte loro, gli orari e gli orari di lavoro hanno un rapporto diretto con alcuni disturbi fisiologici.
In questo senso, la fatica ei suoi derivati dal lavoro a turni e dal lavoro notturno possono essere correlati a malattie croniche come la malattia coronarica o la depressione.
Pertanto, l'orario di lavoro è un fattore di rischio psicosociale che può incidere sulla vita privata dei dipendenti quando faticano a conciliare lavoro e vita familiare.
Pertanto, lo stress da lavoro e il burnout possono portare a situazioni in cui è difficile conciliare l'orario di lavoro con il tempo organizzativo.
Tuttavia, devono essere presi in considerazione anche altri fattori come la partecipazione e il controllo sul lavoro.
Oltre alle prestazioni di ruolo, allo sviluppo professionale, alle relazioni interpersonali o ai gruppi di lavoro, tra gli altri rischi.
Così lo descrive l' Istituto nazionale per la sicurezza e la salute sul lavoro .
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Inoltre, di seguito ti lasciamo maggiori informazioni su 3 fattori di rischio psicosociale che non conoscevi.
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