Curso en linea corso nutrizione sportiva

Grazie a questo corso in Nutrizione Sportiva si conoscerà la figura del nutrizionista sportivo, figura che negli ultimi anni è cresciuta a dismisura, grazie al fatto che sempre più sportivi sono consapevoli dell'importanza della loro alimentazione per poter dare il meglio nella loro disciplina sportiva. La nutrizione sportiva è molto specifica, in quanto l'alimentazione di un atleta può variare a seconda della persona, dello sport che pratica o dell'obiettivo che si prefigge. Sia l'eccesso che la mancanza di nutrienti sono controproducenti per la performance di qualsiasi sport. Pertanto è fondamentale mantenere un equilibrio tra proteine, carboidrati e grassi adattato alle esigenze nutrizionali personali della persona e al suo livello di attività fisica.

- Comprendere le basi fisiologiche e nutrizionali dell'allenamento. - Studiare le basi fisiologiche dell'assunzione e della spesa applicate alla prestazione sportiva. - Sviluppare strategie nutrizionali in funzione dell'obiettivo dell'atleta. - Adattare le linee guida alla diversità e alle preferenze alimentari dell'atleta. - Comprendere i fondamenti della nutrizione sportiva e dell'esercizio fisico aerobico e anaerobico. - Comprendere gli aspetti chiave della nutrizione sportiva umana. - Lavorare con diete diverse adattate in macronutrienti e micronutrienti.

Centri sportivi o club e palestre, consulenze nutrizionali private, libera professione.

Con questo corso in Nutrizione Sportiva si acquisisce una formazione specifica e aggiornata nel campo della nutrizione sportiva, fornendo le competenze necessarie per preparare e supervisionare l'alimentazione degli individui che praticano sport. L'obiettivo è fornire loro i nutrienti necessari per sviluppare la loro disciplina, ottenendo risultati ottimali e migliorando le prestazioni con l'aiuto e il monitoraggio forniti.

Il corso in Nutrizione Sportiva si rivolge ai professionisti delle scienze della salute che desiderano approfondire le proprie conoscenze in materia di nutrizione sportiva, nonché ai nutrizionisti che desiderano migliorare le prestazioni dei propri atleti e ad altri professionisti della salute che desiderano specializzarsi nel settore dello sport, oltre a chiunque abbia un interesse per la nutrizione sportiva.

Questa formazione non è inclusa nell'ambito della formazione ufficiale regolamentata (educazione dell'infanzia, istruzione primaria, istruzione secondaria, formazione professionale professionale ufficiale, diploma di maturità, diploma universitario, master universitario ufficiale e dottorato).