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Il coaching può essere definito come il lavoro di accompagnamento attraverso il quale un professionista altamente qualificato accompagna i clienti a raggiungere i loro obiettivi. L'allenatore li ispira ad aumentare il loro potenziale sia personalmente che professionalmente.
Attraverso il coaching, il cliente diventa rilevante su dove si trova e dove vuole andare. Mantenendo una buona conversazione, il coach aiuta e contribuisce al raggiungimento da parte del cliente di tutto ciò che sogna.
Quindi, in sintesi, possiamo dire che il coaching è un viaggio dentro la persona in cui possiamo scoprire l'essenza di una persona. Il coaching utilizza metodi che si basano su una conversazione tra il coach e il coachee. Questa comunicazione viene effettuata grazie a una serie di sessioni.
Non dobbiamo lasciarci alle spalle che il corpo è il motore perché funzioni con i nostri obiettivi. Dobbiamo promuoverlo, sia praticando il corpo che ciò che abbiamo dentro.
n ciascuna delle sessioni che il coach e il coachee mantengono, di solito oscillano un'ora e mezza. Durante questo tempo, il coach fa in modo che il coachee diventi un mero osservatore di ciò che gli accade, cioè che riesca ad aumentare la sua visibilità alla realtà e riesca a trovare nuove possibilità di agire.
È una delle fatiche temporanee che ha il suo inizio e la sua fine
Si verifica tra due utenti: il coach e il cliente.
Ha un obiettivo chiave ed è destinato a essere seguito in ciascuna delle sessioni.
Si basa su conversazioni già organizzate, di carattere privato e totalmente confidenziale.
Un metodo basato su domande e risposte viene utilizzato per indagare credenze, punti di forza e limiti.
Il cliente prende le decisioni e si impegna a dare istruzioni e cambiare.
Vengono seguite alcune linee guida con le quali orientare le azioni in una direzione, potenziando le nostre potenzialità per ottenere risultati straordinari.
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