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Curriculum di Master mindfulness

Sintesi delle opportunità professionali
di Master mindfulness
Questo Master in Mindfulness offre una formazione specializzata in materia. Se si è interessati agli aspetti legati alle tecniche di rilassamento e respirazione per la riduzione dello stress, questo è il momento giusto, con il Master in Mindfulness si potranno acquisire le conoscenze necessarie per svolgere al meglio questa attività. Oggi la conoscenza di tecniche che aiutino a migliorare la qualità della vita e alcuni disturbi che ci rendono più difficile la vita quotidiana è diventata molto importante. Questo Master in Mindfulness permette di conoscere i fattori essenziali di questo fenomeno per formarsi professionalmente in questo settore.
Obiettivi
di Master mindfulness
- Acquisire le tecniche di rilassamento e respirazione come procedura per il controllo del l'attivazione. - Conoscere il rilassamento progressivo. - Applicare l'allenamento autogeno. - Acquisire le tecniche di controllo della respirazione. - Conoscere l'importanza delle emozioni nella pratica di Mindfulness. - Determinare la relazione esistente tra Mindfulness e intelligenza emotiva. - Descrivere il processo di base della meditazione. - Descrivere i benefici derivanti dalla pratica della consapevolezza. - Imparare i benefici terapeutici di questo tipo di meditazione in varie patologie. - Gestire le emozioni e pensieri negativi. - Padroneggiare tecniche di mantra, di rilassamento e di interiorizzazione precisando elementi che la compongono e la sua intenzionalità, e seguendo i principi filosofici ed etici della tradizione dello Yoga. - Padroneggiare tecniche di pratyahara, dharana e dhyana, e seguendo i principi filosofici ed etici della tradizione dello Yoga. - Descrivere e contestualizzare diverse fasi dello sviluppo infantile. - Analizzare diverse tecniche di rilassamento infantile. - Conoscere le basi relative al rilassamento. - Identificare atteggiamenti e comportamenti problematici nei bambini. - Conoscere il concetto di Vipassana. - Conoscere diverse tecniche di meditazione. - Studiare la diffusione della meditazione Vipassana nel mondo.
Uscite professionali
di Master mindfulness
Psicologia / Esperto in tecniche di rilassamento e respirazione / Attività fisica / Salute
A cosa ti prepara?
el Master mindfulness
Questo Master in Mindfulness prepara per una qualifica professionale. Questo Master in Mindfulness prepara a conoscere a fondo le diverse forme di rilassamento e respirazione, prestando attenzione ai metodi di applicazione esistenti per ogni caso e acquisendo le linee guida per svolgere con successo questa funzione.
Per chi è?
el Master mindfulness
Questo Master in Mindfulness è rivolto a tutti i professionisti di questo ramo professionale. Inoltre, il presente Master in Mindfulness è rivolto a tutte quelle persone che vogliono ampliare le loro conoscenze e apprendere tutto ciò che riguarda il rilassamento, la meditazione e la mindfulness.
Metodologia
di Master mindfulness
Metodología Curso Euroinnova
Carattere ufficiale
Delle informazioni
Questa formazione non è inclusa nell'ambito della formazione ufficiale regolamentata (educazione dell'infanzia, istruzione primaria, istruzione secondaria, formazione professionale professionale ufficiale, diploma di maturità, diploma universitario, master universitario ufficiale e dottorato).

Ordine del giorno di Master mindfulness

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PARTE 1. TECNICHE DI RILASSAMENTO E RESPIRAZIONE

  1. UNITÀ DIDATTICA 1. IL RILASSAMENTO
  2. UNITÀ DIDATTICA 2. CONTROLLO DELLO STRESS E DELL'ANSIA
  3. UNITÀ DIDATTICA 3. TECNICA DI RILASSAMENTO PROGRESSIVO
  4. UNITÀ DIDATTICA 4. TECNICA DI RILASSAMENTO AUTOGENO
  5. UNITÀ DIDATTICA 5. LA MEDITAZIONE
  6. UNITÀ DIDATTICA 6. IL BIOFEEDBACK
  7. UNITÀ DIDATTICA 7. RISOTERAPIA
  8. UNITÀ DIDATTICA 8. ALTRE TECNICHE DI RILASSAMENTO
  9. UNITÀ DIDATTICA 9. LA RESPIRAZIONE E L'IMPORTANZA DEL SUO CONTROLLO
  10. UNITÀ DIDATTICA 10. TECNICHE DI RESPIRAZIONE
  11. UNITÀ DIDATTICA 11. TERAPIA CORPO INTEGRATIVA

PARTE 2. CONSAPEVOLEZZA

  1. UNITÀ DIDATTICA 1. L'IMPORTANZA DELLE EMOZIONI
  2. UNITÀ DIDATTICA 2. L'INTELLIGENZA EMOTIVA
  3. UNITÀ DIDATTICA 3. ATTITUDINI ESSENZIALI PER L'IE
  4. UNITÀ DIDATTICA 4. CONTROLLO DELLE EMOZIONI NEGATIVE
  5. UNITÀ DIDATTICA 5. PERSONALITÀ ED EMOZIONE
  6. UNITÀ DIDATTICA 6. MINDFULNESS
  7. UNITÀ DIDATTICA 7. IL RILASSAMENTO IN MINDFULNESS
  8. UNITÀ DIDATTICA 8. LO STRESS
  9. UNITÀ DIDATTICA 9. TECNICHE COGNITIVE E DI AUTOCONTROLLO. UN APPROCCIO ALL'AUTOREGOLAZIONE EMOTIVA
  10. UNITÀ DIDATTICA 10. PSICOTERAPIA E MINDFULNESS. CONTROLLO EMOTIVO

PARTE 3. RILASSAMENTO E MEDITAZIONE NELLO YOGA

  1. UNITÀ DIDATTICA 1. RILASSAMENTO NELLO YOGA
  2. UNITÀ DIDATTICA 2. TECNICHE DI OSSERVAZIONE, CONCENTRAZIONE E MEDITAZIONE

PARTE 4. MEDITAZIONE VIPASSANA

  1. UNITÀ DIDATTICA 1. INTRODUZIONE ALLA MEDITAZIONE VIPASSANA
  2. UNITÀ DIDATTICA 2. STORIA DELLA MEDITAZIONE VIPASSANA
  3. UNITÀ DIDATTICA 3. TECNICHE DI MEDITAZIONE VIPASSANA
  4. UNITÀ DIDATTICA 4. ORGANIZZAZIONE
  5. UNITÀ DIDATTICA 5. VIPASSANA E CAMBIAMENTO SOCIALE

Grado di Master mindfulness

Master In Mindfulness

Titolo rilasciato da EDUCA BUSINESS SCHOOL come una Business School accreditata per l'insegnamento di formazione superiore post-laurea, con validità professionale a livello internazionale Se lo desideri, puoi richiedere la Laurea con APOSTILLE DELL'AIA (Certificazione Ufficiale che convalida la Laurea davanti al Ministero dell'Istruzione di più di 200 paesi nel mondo È inoltre disponibile con Timbro Notarile valido per i Ministeri dell'Istruzione dei Paesi non aderenti alla Convenzione dell'Aja.

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